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第3章 康复训练的专属陪伴

发表时间: 2025-09-28
凌晨还蒙着层胡同里得只剩扫过梧桐叶

沈屿扶着院子里,腿膝盖隐隐作痛——受凉作祟,咬着抬起腿,刚几厘米,就疼得倒抽,额角瞬细密汗。

?”

熟悉音从院,沈屿猛,就见陈野拎着个保袋站里。

穿着洗得,显然刚从,连饭都没得及好好

陈野边,伸胳膊,腿放,语里带着点嗔怪,又藏着易察疼:“先歇儿,问过康复科医训练得先然容易伤着膝盖。”

沈屿愣愣,里突然

从没跟陈野问医,没到陈野

……特问医?”

“嗯,顺便个。”

陈野打袋,里面牛奶,还插好吸管,递到沈屿里,“医牛奶对骨恢复好,点起。”

牛奶度透过塑料瓶传到掌得沈屿指尖麻。

,甜丝丝嘴里散,刚才疼痛好像都减些。

向陈野,晨陈野,把睫毛染成里突然冒,好像连康复训练都没么难

,陈野全程守沈屿边,儿帮揉膝盖放松肌肉,儿提点儿,别着急”。

等沈屿准备好,陈野才扶着胳膊,让抬起腿,点往挪。

沈屿点晃,膝盖疼痛让皱眉,额汗顺着颊往淌。

点儿,呢。”

陈野刻伸腰,掌度透过传过,稳稳托着,“腿,对,就样,着急。”

沈屿咬着,跟着陈野节奏往

陈野腕,掌能清晰摸到陈野筋骨,还因为用力而微微绷紧肌肉——股踏实力量,像根定神针,让

步,膝盖疼痛都加剧,着陈野专注神,鼓励,就得还能再坚持儿。

“好,,歇儿。”

陈野察到沈屿呼吸越越急促,赶紧扶着休息,从袋里掏巾,仔细帮汗,“己经很棒,比昨步呢。”

沈屿靠喘着着陈野认真样子,忍:“真吗?”

“当然数着呢。”

陈野点,又从包里拿颗橘子糖,剥沈屿,“奖励,甜丝丝。”

沈屿接过糖放嘴里,橘子嘴里散疲惫好像也消散

准备继续训练,脚突然滑,受控制倒——院子里刚浇过点湿滑,没注子摔

“沈屿!”

陈野赶紧蹲翼翼扶着胳膊,“么样?

儿疼?”

沈屿咬着向自己膝盖——裤蹭破个洞,里面皮肤擦血,疼得泪都

陈野刻从包里掏碘伏贴,,没到真

卷起沈屿裤腿,柔得像呵护么易碎宝贝。

点疼,。”

陈野用棉签蘸着碘伏,神里满疼,“以别自己撑,得疼或者累,就喊吗?”

沈屿着陈野专注,晨梢,突然加,像鹿撞。

颤:“好。”

陈野帮贴好创贴,又扶着站起,“今就练到儿吧,休息。”

用,自己能。”

沈屿,却被陈野按

话,膝盖受伤,别再。”

陈野坚持扶着步往

沈屿,沈屿接过陈野递包,:“谢谢,陈野。”

“跟还客啥。”

陈野笑笑,揉,“午放,记得把膝盖保护好,别碰。”

沈屿点点,推里,站边往——陈野还站,首到,才转

沈屿着陈野消失里,里满,嘴角忍扬。

陈野,里却盘算:得再带点消毒用品,还沈屿穿防滑子。

袋里剩橘子糖,起沈屿刚才神,忍——好像从始,每康复训练,成最期待事。